「倉鼠食咩最好？蘋果可唔可以食？人類零食分少少俾佢得唔得？」幾乎每個新手都會喺第一個星期問呢啲問題。倉鼠細細隻、食量少，好多人以為「食少少唔打緊」，結果一唔小心餵錯，就可能肚瀉、肥胖，甚至更嚴重。作為擁有超過15年倉鼠飼養經驗嘅老手，我見過太多因為一句「試下啦」而後悔嘅案例，亦幫過無數飼主重新建立安全飲食。 呢篇文章會清楚講解倉鼠最啱食咩、每日點樣配餐、邊啲食物要小心、邊啲絕對唔好餵，以及新手最常犯嘅錯誤。睇完之後，你就可以用簡單方法，俾鼠鼠食得健康又安心。 倉鼠飲食嘅基本原則 倉鼠係雜食性，但家養倉鼠最穩陣嘅結構係： 重點唔係「食得越多越好」，而係均衡、新鮮、份量細、變化唔好太急。 倉鼠食咩最好？推薦清單 1. 優質主食鼠糧（每日基礎） 選擇專為倉鼠配方、營養均衡嘅乾糧，避免只得葵花籽同花生嘅「混合零食糧」。好嘅主食應該以穀物、草籽為主，脂肪唔好過高。 2. 適合每日或隔日嘅蔬菜 每次只畀指甲蓋到一粒骰咁大，觀察便便有無異常再加量。 3. 可以偶爾餵嘅水果 水果糖分高，一星期 2–3 次已經足夠。 4. 適量蛋白質 侏儒倉鼠（尤其坎貝爾）更要控制甜食同高糖水果，降低代謝負擔。 倉鼠可以食 vs 要小心 vs 唔好餵 類型 可以食（適量） 要小心 唔好餵 主食 均衡倉鼠糧 高脂混合糧 只得瓜子花生嘅零食包 蔬菜 西蘭花、青瓜、生菜類 高水分蔬菜過多 洋蔥、蒜、生蔥 水果 蘋果、藍莓、草莓 過量糖分水果 柑橘類、葡萄核、牛油果 蛋白質 少量熟蛋黃、熟雞肉 高鹽加工肉 生肉、調味食物 其他 無糖無鹽倉鼠零食 堅果類過量 朱古力、洋芋片、牛奶、蔥蒜 每日餵食步驟（懶人版） 份量口訣：倉鼠胃細，寧少勿多。寧願第二日再加，都好過一次餵爆。 餵錯最常見嘅5個情況 香港飼主特別要注意 專家心得：我見過最穩陣嘅鼠鼠，唔係食得最貴，而係主食穩定、蔬菜新鮮、零食克制。飲食一亂，最先出現嘅往往係便便異常同精神變差。把食物當愛心可以，但愛心都要有界限。 點樣知道飲食啱唔啱？ […]

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